Quem busca manter a saúde em dia sem gastar pode contar com opções de academias gratuitas em Salvador. A capital baiana dispõe de espaços públicos com equipamentos modernos e aulas orientadas, oferecendo acesso democrático à prática de atividades físicas para a população.
Academias públicas ao ar livre
A Prefeitura de Salvador mantém o projeto Academia Salvador, que disponibiliza academias gratuitas ao ar livre em diversos bairros da cidade. Os espaços contam com aparelhos de musculação e atividades coletivas, como dança, zumba, boxe, funcional, alongamento e yoga, sempre com acompanhamento de profissionais capacitados.
Atualmente, há unidades em bairros como Amaralina, Barros Reis, Boca do Rio, Bonfim, Cajazeiras, Calabar, Dique do Tororó, Imbuí, Itapuã, Largo do Tanque, Mané Dendê, Narandiba, São Caetano e São Tomé de Paripe, com previsão de ampliação para novas localidades.
Como participar das atividades
Para utilizar os serviços, é necessário realizar agendamento prévio por aplicativo, com cadastro simples que inclui dados pessoais e um questionário de saúde. As aulas costumam durar cerca de 50 minutos, e cada usuário pode participar de até duas atividades por dia, desde que sejam modalidades diferentes.
Pessoas a partir de 15 anos podem participar. Menores de idade precisam de inscrição acompanhada por um responsável, enquanto idosos devem apresentar atestado médico para algumas atividades específicas.
Horários de funcionamento
As academias funcionam, em geral, nos períodos da manhã e do fim da tarde, com variação conforme a unidade. Algumas localidades também oferecem atividades aos fins de semana, ampliando o acesso para quem não consegue treinar durante a semana.
Impacto na saúde e qualidade de vida
As academias gratuitas têm contribuído para o aumento da prática de exercícios físicos, promovendo saúde, bem-estar e inclusão social. A iniciativa beneficia principalmente moradores que não têm condições de arcar com academias particulares, fortalecendo a prevenção de doenças e o cuidado com a qualidade de vida.
